jueves, 22 de noviembre de 2018

 TACOS MEXICANOS
                                                                                                                     馃構 馃構 馃構 
              Ingredientes 
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  1. 2 tazas de carne picada
  2. 12 tortitas de harina 
  3. 1/2 taza de aceite de ma铆z
  4. 2 tazas de queso cheddar rallado
  5. 1 tomate cortado en cubito
  6. 1 cucharada  de cebolla verde picada
  7. 1 cabeza de lechuga
  8. 1 taza de salsa mexicana
Resultado de imagen de tabla nutricional de tacos     Preparaci贸n                           
                        Calienta el aceite en una sart茅n.Fri茅 una tortilla de             harina ligeramente por ambos lados.Antes de que la tortilla se endurezca y se vuelva quebradiza,doblala por la mitad usando una pinza y un tenedor para mantenerla firme.Retira y escure sobre un papel.                                                                                   
 Coloca una o dos cucharadas de carne picada,previamente sarteada                                                   y contimentada dentro del taco.Agrega lechuga picada ,cebolla,tomate                                                    y cubre con queso.Repite par todos los tacos.Disfruta de la receta.                                 

        

lunes, 15 de octubre de 2018